健康

腰痛対策にも良い!ムアツ布団を約5年間使ってみた感想と追加購入

今回主人が使っていた敷布団からムアツ布団に買い変えたので私と娘が約5年前から使用しているムアツ布団の感想などを記事にした...
健康

40代50代女性に必要な栄養素「ビタミンD」と「カルシウム」で免疫力UP↑

こんにちは!昨日から急激に冷えて真冬のような寒さになってしまいましたね><これから空気がますます乾燥し、コロナやインフル...
メンタル

内弁慶な子供と私の場面緘黙症時代

こんにちは。早速ですが、この記事は少し暗い話になってしまいます。興味のない方はスルーしてくださいね💦私には小学3年生の一...
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健康

「冷え」をとれば9割治る!を読んで実践していること

12月に入ってこれからますます寒くなり、外に出るのが嫌になってきますね💦そして冷えて体調も悪くなったり乾燥して風邪も引き...
体調

好酸球性副鼻腔炎の経過と主人の鼻中隔湾曲症の手術が決定

以前に記事にした「好酸球性副鼻腔炎と主人の鼻中隔湾曲症が発覚した話」の続きになります。昨日約1か月ぶりに耳鼻科に行ってき...
健康

冷え性・乾燥肌改善におススメ! BARTH中性重炭酸入浴剤 を試してみました

明日から12月になりますね~。今年も早1か月で終わり💦 という事ですが・・・これから冬本番!ますます寒くなって冷え性にと...
健康

ホエイプロテインを約1年間飲んでみた感想と体調変化

以前に精神科医の藤川先生の本を読んで、たんぱく質不足改善にプロテインを摂取していく!という内容を記事にしました。プロテイ...
健康

更年期症状に効く!ハレバレ「たっぷりゆらぎサポート おとな向け」ハーブサプリを飲んでみた感想

更年期症状に良く効く薬といえばHRT(ホルモン補充療法)と漢方薬が有名ですよね。でも更年期症状が辛い時は病院に行くのが億...
メンタル

押し活! 第2幕スタート

前回の「現在の押し活状況」で完結したかと思われたんですがまだ続きがあったんですよ~(^-^;興味のない方はスミマセン💦P...
おでかけ・アウトドア・旅行

おすすめ!ユニフレームのダッチオーブンでアウトドアを満喫

先日車で1時間30分程のキャンプ場に行って、デイキャンプをしてきました。半年前にダッチオーブンを購入していたのに、なかな...
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