健康 冷え性・乾燥肌改善におススメ! BARTH中性重炭酸入浴剤 を試してみました 明日から12月になりますね~。 今年も早1か月で終わり💦 という事ですが・・・ これから冬本番!ますます寒... 2020.11.30 健康
健康 ホエイプロテインを約1年間飲んでみた感想と体調変化 以前に精神科医の藤川先生の本を読んで、たんぱく質不足改善にプロテインを 摂取していく! という内容を記事に... 2020.11.24 健康食事
健康 更年期症状に効く!ハレバレ「たっぷりゆらぎサポート おとな向け」ハーブサプリを飲んでみた感想 更年期症状に良く効く薬といえばHRT(ホルモン補充療法)と漢方薬が有名ですよね。 でも更... 2020.11.20 健康
おでかけ・アウトドア・旅行 おすすめ!ユニフレームのダッチオーブンでアウトドアを満喫 先日車で1時間30分程のキャンプ場に行って、デイキャンプをしてきました。 半年前にダッチオーブンを購入していたの... 2020.11.16 おでかけ・アウトドア・旅行買い物
おでかけ・アウトドア・旅行 コールマンのテントを買って庭キャンプをした時の話 昨年の春になりますが、私の中でアウトドア熱がピークに達しバーベキューコンロを 購入し庭でBBQをした時の話を以前... 2020.11.12 おでかけ・アウトドア・旅行
健康 日経ヘルス12月号を読んで体調不良の改善に取り入れたいこと 毎号ではないけれど体調不良を改善したくて、カラーで分かりやすく解説されている 日経ヘルスをちょくちょく購入するこ... 2020.11.06 健康買い物
健康 ヒートショック対策にセラミックヒーターを使っています 11月入って少しづつ寒くなってきましたね。 朝晩寒くなって冷えを感じる今日この頃ですが・・・。 お風呂場の... 2020.11.02 健康買い物