本・雑誌

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日経ヘルス 冬号を読んでみました

こんにちは、ハム子です🐹 ここ最近寒波で寒くなったりコロナが増えてきたりな毎日ですが、体調はいかがでしょうか? 私は秋ご...
本・雑誌

サンキュ1月号を購入してみました

こんにちは、ハム子です🐹 11月も気が付くと下旬に入り今年もあと1か月少しとなりました💦 例年に比べて四国は暖かい日が続...
本・雑誌

日経ヘルス 秋号「首と筋膜」を読んでみました

こんにちは、ハム子です🐹 台風が過ぎ去って急に寒くなった今日この頃ですが、体調はいかがでしょうか?? 秋は過ごしやすい季...
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本・雑誌

サンキュ!8月号を購入しました

こんにちは、ハム子です🐹 いよいよ7月になりましたが、6月の後半に梅雨が明けてしまい暑くて暑くて・・・💦 こんなに早い梅...
体調

「日経ヘルス 2022夏号」を読んでみました

こんにちは、ハム子です🐹 昨日から凄く暑くなって雨もあまり降らず夏日の様な天気なんですが、梅雨って明けましたっけ?? も...
健康

健康の新常識やってはいけない50のこと

こんにちは、ハム子です🐹 今回は面白そうな表紙の雑誌を購入したので、中身を少しご紹介しようと思います。 健康の新常識やっ...
体調

日経ヘルス 2022冬号 を読んで実践したいこと

遅くなりましたが、「あけましておめでとうございます。今年もブログを見て頂いてありがとうございます^^」 お正月が明けても...
本・雑誌

サンキュ!1月号を購入しました

こんにちは、ハム子です🐹 先月に続き今月もサンキュ!を買ってしまいました。 毎年家計簿とカレンダーがある月は買っているの...
本・雑誌

サンキュ!12月号(2022年カレンダー・無印良品THE BEST付録付き)を購入しました

こんにちは、ハム子です🐹 今日から11月ですね。 もうあと2か月で年を越すなんて~💦 今年は体調不良が多くてゴロゴロして...
本・雑誌

サンキュ!11月号(家計簿付録付)を購入しました

こんにちは、ハム子です🐹 今年も残すとこあと3か月💦 そろそろ来年に向けて手帳やカレンダー、家計簿なんかを吟味している方...
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