2022-01

健康

3年間放置していた虫歯を治療してきました①

こんにちは、ハム子です🐹 今回は遂に虫歯が痛み出し我慢できなくなったので、3年ぶりに歯医者に行った時の話をしたいと思いま...
買い物

貧血予防に良い!鉄フライパンを使っています

こんにちは、ハム子です🐹 1月になり寒さが一段と厳しくなる季節となりましたがお元気でしょうか? またオミクロン株も日本国...
体調

日経ヘルス 2022冬号 を読んで実践したいこと

遅くなりましたが、「あけましておめでとうございます。今年もブログを見て頂いてありがとうございます^^」 お正月が明けても...
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