健康

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婦人科検診(乳がん・頸癌)&ホルモン検査

こんにちは、ハム子です🐹 梅雨に入って雨の日が増えてきましたが、体調はいかがでしょうか? 私は5月下旬頃~6月上旬頃まで...
健康

3年間放置していた虫歯を治療してきました④

こんにちは、ハム子です🐹 今日で6月になりましたが体調はいかがでしょうか? というのも梅雨シーズン到来💦 昨年の今頃は絶...
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3年間放置していた虫歯を治療してきました③

こんにちは、ハム子です🐹 やっと虫歯の治療が終わりホッとしていたのですが、10日程前に治療した歯に違和感が走りまして・・...
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健康

健康の新常識やってはいけない50のこと

こんにちは、ハム子です🐹 今回は面白そうな表紙の雑誌を購入したので、中身を少しご紹介しようと思います。 健康の新常識やっ...
体調

主人の鼻中隔湾曲症手術から1年経過と私の鼻(副鼻腔炎)事情

こんにちは、ハム子です🐹 3月に入り暖かくなったと同時に花粉やPM2.5・黄砂など空が霞んでどんよりしてきましたね💦 散...
メンタル

更年期以降はテストステロン(男性ホルモン)を味方につけよう

こんにちは、ハム子です🐹 今日で3月になりました。 春ですね~、この前まで雪が降ってたのにもう暖かくなってきました💦 私...
体調

更年期でも低血圧になるんです

こんにちは、ハム子です🐹 まだまだ寒い日が続いておりますがお元気でしょうか? 昨日は何年かぶりの積雪で娘が喜んでおりまし...
健康

3年間放置していた虫歯を治療してきました②

こんにちは、ハム子です🐹 前回の記事から1週間空いてしまいましたが、忘れないうちに続きを書きたいと思います💦 前回は虫歯...
健康

3年間放置していた虫歯を治療してきました①

こんにちは、ハム子です🐹 今回は遂に虫歯が痛み出し我慢できなくなったので、3年ぶりに歯医者に行った時の話をしたいと思いま...
買い物

貧血予防に良い!鉄フライパンを使っています

こんにちは、ハム子です🐹 1月になり寒さが一段と厳しくなる季節となりましたがお元気でしょうか? またオミクロン株も日本国...
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