健康 約5年ぶりに「好酸球性副鼻腔炎」を再発しました
こんにちは、ハム子です🐹毎日暑いですが体調はいかがでしょうか？日中ずっとクーラーかけっぱなしなので冷えたり、喉が乾燥しま...
健康
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体調 更年期になって9年目、更年期障害の総まとめが来た！？
こんにちは、ハム子です🐹今回は久しぶりに体調を記録したいと思います。というのも今年に入って不調だらけで・・・(´;ω;｀...
おでかけ・アウトドア・旅行 2026年GW 大分・熊本旅行（大分県 温泉旅館 臼杵湯の里 臼杵大仏殿）➆
こんにちは、ハム子です🐹あれから倦怠感や鼻づまり等があって1週間、やっぱり副鼻腔炎になっていたようです💦4年ぶりくらいか...
体調 アトピー・花粉症などのアレルギーを改善！「シャボン玉石鹸」を使用してみました。
こんにちは、ハム子です🐹いよいよ春本番！花粉に黄砂にPM2.5💦それらがなかったら春は大好きなんですけどね~💦約4年前の...
ペット ロボット型ぬいぐるみ「おしゃべりトイプードル」の口コミを検証 動画あり
こんにちは、ハム子です🐹今回は前回認知症になった母の事を記事にしましたが、その後の事を記事にしたいと思います。あれから症...
体調 昨年の反省と今年の目標
こんにちは、ハム子です🐹遅くなりましたが、明けましておめでとうございます🎍今日から主人は仕事へ。娘は8日から冬休みが明け...
健康 2026年の手帳は24時間バーチカル「日の長さを感じる手帳」で決まり！
こんにちは、ハム子です🐹今回はやっと購入できた来年の手帳を紹介したいと思います。因みに今年使ってる手帳は↓こちらも凄く良...
メンタル 73歳の母が認知症になりました
こんにちは、ハム子です🐹朝晩冷えますが日中は風も少なく穏やかなのでお出かけ日和が続いていますね＾＾最近私は紅葉の季節とい...
体調 更年期と診断されて約８年が経ちました
こんにちは、ハム子です🐹11月になり朝晩の気温がグッと下がるようになりましたね💦しかもここ数日は最高気温も下がり、寒暖差...
健康 更年期世代の抜け毛・薄毛気になりませんか？
こんにちは、ハム子です🐹7月に入り急に真夏の暑さが続いていますが、お元気でしょうか？例年7月前半までは梅雨だったりでそれ...