体調 「日経ヘルス 2022夏号」を読んでみました
こんにちは、ハム子です🐹 昨日から凄く暑くなって雨もあまり降らず夏日の様な天気なんですが、梅雨って明けましたっけ？？ も...
ハム子
体調 
健康 婦人科検診（乳がん・頸癌）＆ホルモン検査
こんにちは、ハム子です🐹 梅雨に入って雨の日が増えてきましたが、体調はいかがでしょうか？ 私は5月下旬頃～6月上旬頃まで...
健康 3年間放置していた虫歯を治療してきました④
こんにちは、ハム子です🐹 今日で6月になりましたが体調はいかがでしょうか？ というのも梅雨シーズン到来💦 昨年の今頃は絶...
おでかけ・アウトドア・旅行 GWに「淡路島 国営明石海峡公園」に行ってきました
こんにちは、ハム子です🐹 今回はGWに「淡路島 国営明石海峡公園」に行ってきたので記事にしたいと思います。 最近旅行記事...
おでかけ・アウトドア・旅行 和歌山旅行記⑦（健康バイキング・和わ）
こんにちは、ハム子です🐹 気が付けばGWも終わり、またまたブログの更新が開いてしまいましたね💦 4月の終わり頃に娘の風邪...
おでかけ・アウトドア・旅行 和歌山旅行記⑥（白浜エネルギーランド）
こんにちは、ハム子です🐹 4月も気づけばもう下旬💦 早いですよね～、この前お正月を迎えたと思ったのに・・・💦 あと1週間...
おでかけ・アウトドア・旅行 和歌山旅行記⑤（ザ グラン リゾートエレガンテ白浜＆寿しみゆき）
こんにちは、ハム子です🐹 最近娘が風邪を引いて咳とくしゃみを家の中で連発するので、私も遂に移ってしまいました💦 春は季節...
おでかけ・アウトドア・旅行 和歌山旅行記④（千畳敷）
こんにちは、ハム子です🐹 前回アドベンチャーワールドの記事を書いたのですが、丁度夕日が見える時間帯だったのでアドベンチャ...
おでかけ・アウトドア・旅行 和歌山旅行記③（アドベンチャーワールド）
こんにちは、ハム子です🐹 忘れないうちに引き続き和歌山旅行記を記事にしていきたいと思います。 アドベンチャーワールド 3...
おでかけ・アウトドア・旅行 和歌山旅行記②（クリスタルエグゼ南紀白浜Ⅱ）
こんにちは、ハム子です🐹 旅行記のペースがいつもより早いのは気にしないでくださいね💦 好きな事を記事にする時はペースが早...