ハム子

買い物

磁気破損・スキミング防止の通帳ケースを購入しました

こんにちは、ハム子です🐹 今回は前から気になっていた通帳ケースを購入したのでご紹介したいと思います。 最近まで通帳とキャ...
本・雑誌

サンキュ!12月号(2022年カレンダー・無印良品THE BEST付録付き)を購入しました

こんにちは、ハム子です🐹 今日から11月ですね。 もうあと2か月で年を越すなんて~💦 今年は体調不良が多くてゴロゴロして...
健康

VITANOTE(ビタノート)2回目の栄養検査をしました

こんにちは、ハム子です🐹 もうかなり前になるんですが、尿検査をしてスマホのアプで栄養分析が見れるビタノートを記事にしまし...
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メンタル

アラフィフなりました(^-^; この1年間を振り返ってみる(後半)

こんにちは、ハム子です🐹 以前この1年間の体調を振り返った記事を書きましたが、今回は後半の記事を書きたいと思います^^ ...
本・雑誌

サンキュ!11月号(家計簿付録付)を購入しました

こんにちは、ハム子です🐹 今年も残すとこあと3か月💦 そろそろ来年に向けて手帳やカレンダー、家計簿なんかを吟味している方...
健康

アラフィフなりました(^-^; この1年間を振り返ってみる(前半)

こんにちは、ハム子です🐹 実は今日は私の誕生日なんです🎊 ここまで年を重ねると、嬉しい感覚よりおセンチな気分になってしま...
メンタル

宅トレ・ヨガでホルモンバランス・自律神経を整えよう!

こんにちは、ハム子です🐹 9月も終わりに近づいて少しづつ朝晩が涼しくなってきましたね。 ということで運動の秋なんですが、...
メンタル

おススメのYouTubeをご紹介します!心が疲れた時に聞いてください

こんにちは、ハム子🐹です。 今年の9月は例年に比べると雨が多くて涼しいですね。 でも晴れると暑いし日中と朝晩の寒暖差が大...
おでかけ・アウトドア・旅行

 Jackery(ジャクリ)のポータブル電源とソーラーパネルを購入しました

こんにちは、ハム子です🐹 またまたお久しぶりになってしまいましたね💦 体調の方は6月に比べると楽になりましたよ^^ 家族...
健康

夏は朝散歩がおススメの理由

こんにちは、ハム子です🐹 7月も後半! 夏休みになりましたが、いかがお過ごしでしょうか(^^♪ 毎日暑い日が続いておりま...
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