ハム子

健康

かくれ甲状腺機能低下症(橋本病)

約2年前に更年期障害と診断されて、HRTを約半年間・漢方薬を現在も服用しているハム子です。 2年前の症状に比べるとかなり...
買い物

日用品の買い物ならロハコがおすすめな理由

こんにちは。 今日は朝から雪が降ったり雨が降ったり寒い1日になりそうですね。 こんな時に限って買い物に行かないといけない...
体調

お風呂上りに蕁麻疹が出るのは温熱蕁麻疹でした!

こんにちは! 今週末から寒波で寒い日が続きますが、体調面はいかがでしょうか? 私は首こりが復活し、低血圧&低血糖症状が少...
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健康

冷え対策にカフェインレスのルイボスティーを飲んでいます

遅くなりましたが、あけましておめでとうございます。 今年初めてのブログになりました(^^) 今年もゆる~くですが、ブログ...
健康

「首こり」を治せば自律神経失調症は治る!?

いよいよ今日で今年最後の日になりました。 あっという間に1年が終わっていきますね💦 思えば体調不良になって退職し、2年が...
健康

「お留めさん」でベッドの隙間を埋めました

先日主人のムアツ布団を追加購入した話を記事にしました。 現在ムアツ布団を2台並べて家族3人で寝ているのですが、どうしても...
健康

腰痛対策にも良い!ムアツ布団を約5年間使ってみた感想と追加購入

今回主人が使っていた敷布団からムアツ布団に買い変えたので 私と娘が約5年前から使用しているムアツ布団の感想などを 記事に...
健康

40代50代女性に必要な栄養素「ビタミンD」と「カルシウム」で免疫力UP↑

こんにちは! 昨日から急激に冷えて真冬のような寒さになってしまいましたね>< これから空気がますます乾燥し、コロナやイン...
メンタル

内弁慶な子供と私の場面緘黙症時代

こんにちは。 早速ですが、この記事は少し暗い話になってしまいます。 興味のない方はスルーしてくださいね💦 私には小学3年...
健康

「冷え」をとれば9割治る!を読んで実践していること

12月に入ってこれからますます寒くなり、外に出るのが嫌になってきますね💦 そして冷えて体調も悪くなったり乾燥して風邪も引...
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