メンタル 内弁慶な子供と私の場面緘黙症時代 こんにちは。 早速ですが、この記事は少し暗い話になってしまいます。 興味のない方はスルーしてくださいね💦 私には小学3年... 2020.12.11 メンタル子供
健康 「冷え」をとれば9割治る!を読んで実践していること 12月に入ってこれからますます寒くなり、外に出るのが嫌になってきますね💦 そして冷えて体調も悪くなったり乾燥して風邪も引... 2020.12.09 健康本・雑誌
体調 好酸球性副鼻腔炎の経過と主人の鼻中隔湾曲症の手術が決定 以前に記事にした「好酸球性副鼻腔炎と主人の鼻中隔湾曲症が発覚した話」 の続きになります。 昨日約1か月ぶりに耳鼻科に行っ... 2020.12.03 体調健康鼻中隔湾曲症と好酸球性副鼻腔炎
健康 冷え性・乾燥肌改善におススメ! BARTH中性重炭酸入浴剤 を試してみました 明日から12月になりますね~。 今年も早1か月で終わり💦 という事ですが・・・ これから冬本番!ますます寒くなって冷え性... 2020.11.30 健康
健康 ホエイプロテインを約1年間飲んでみた感想と体調変化 以前に精神科医の藤川先生の本を読んで、たんぱく質不足改善にプロテインを 摂取していく! という内容を記事にしました。 プ... 2020.11.24 健康食事
健康 更年期症状に効く!ハレバレ「たっぷりゆらぎサポート おとな向け」ハーブサプリを飲んでみた感想 更年期症状に良く効く薬といえばHRT(ホルモン補充療法)と漢方薬が有名ですよね。 でも更年期症状が辛い時は病院に行くのが... 2020.11.20 健康
おでかけ・アウトドア・旅行 おすすめ!ユニフレームのダッチオーブンでアウトドアを満喫 先日車で1時間30分程のキャンプ場に行って、デイキャンプをしてきました。 半年前にダッチオーブンを購入していたのに、なか... 2020.11.16 おでかけ・アウトドア・旅行買い物
おでかけ・アウトドア・旅行 コールマンのテントを買って庭キャンプをした時の話 昨年の春になりますが、私の中でアウトドア熱がピークに達しバーベキューコンロを 購入し庭でBBQをした時の話を以前記事にし... 2020.11.12 おでかけ・アウトドア・旅行
健康 基礎体温を測って更年期の周期の乱れを予測してみる 基礎体温は測っていますか? 私は約10年前の妊活の時に買って半年ほど使用していました。 その後30代は生理周期も安定して... 2020.11.10 健康