健康 ヒートショック対策にセラミックヒーターを使っています
11月入って少しづつ寒くなってきましたね。朝晩寒くなって冷えを感じる今日この頃ですが・・・。お風呂場の脱衣所って寒くない...
買い物
健康 
買い物 LEDのアームバンドで夜道の散歩やランニング
１０月になって一段と暗くなるのが早くなりましたね。そんな昨日は週に１回の娘の習い事の日でした。季節の変わり目の体調不良で...
健康 ツボ押しグッズ（カッサ）でセルフケア
私はマッサージや整体が大好きで、旅行などに行くと必ずと言って良いほど現地で探してマッサージ等に行っていました。というか、...
生活 ２０２１年の手帳を考える
そろそろ１０月に入るので２０２１年度の手帳が販売されますね。私は元々あまり書くタイプの人間ではないのですが、事務の仕事を...
おでかけ・アウトドア・旅行 アウトドアを始めてみました
体調不良ネタばかりで気分が沈みそうになるので、時々楽しい話題を記事にしていきたいと思います(;^ω^)アウトドアを始めよ...