こんにちは、ハム子です🐹
今回は久しぶりに体調を記録したいと思います。
というのも今年に入って不調だらけで・・・(´;ω;｀)
毎日ずっとっというわけではないけど、スッキリしないんです💦
ほぼ愚痴みたいになってますので、スルーして頂いてもかまいません＾＾；
もしかして昨年のインフルから不調に？
遡ること1年半前のお正月に私だけインフルエンザになったんです。
それがめちゃくちゃ辛くて喉が激痛で何も食べれないし、高熱が続くしでそこから体重減少と共に低血糖・低血圧の症状が出てしまいました。
しかも春から夏にかけて凄い抜け毛で娘に地肌が見えてるって言われたくらい(´;ω;｀)
昨年夏のパニック
そして極めつけは7月下旬のパニック発作💦
今年も暑いけど昨年は6月からずっと30℃越えで暑くて、気温が高い夕方にシャワーを浴びようとしたら風呂場の湿気の暑さに息苦しくなってそこから不安感が発生💦
暑い空気が苦手になって外に出るのも怖いから早朝に散歩したり、1階のリビングは開けっ放しにしてクーラーが廊下やトイレにも冷気が流れるようにするほど不安を通り越して、軽い強迫性障害みたいになってしまいました(´;ω;｀)
胃のムカつき
昨年の夏から秋ごろにかけて食後の胃のムカつきが時々出現💦
お腹も弱かったので胃腸風邪？だったのかも。
と思ってたら年が明けて1月から2月にかけて再び胃のムカつきやら下痢やら娘もインフルになったりで調子が悪くなり、GW辺りも旅行には行けたけど夜になると胃がムカムカ💦
帰ってきてからは福岡県を中心に謎の咳が長引く風邪に娘がかかり、私も胃腸の調子がイマイチでした💦
検査に行こうかと思った時に改善してきて今に至るのですが、胃腸の不調は本当にしんどいですね＞＜
好酸球性副鼻腔炎再発
そして6月中頃からずっとではないけど倦怠感が出るようになって、少し経つと鼻づまりが出現してきました💦
倦怠感が出たから感染症か更年期障害の一番キツイ時がまた来たのかと思ったのですが、副鼻腔炎の症状だったようです。
更年期もまだ抜けてないからそれもあるかもだけど💦
また詳しくは別記事にしようと思いますが、副鼻腔炎はなんとか1カ月くらいかけて改善してきました。
低血糖・低血圧症状
副鼻腔炎の再発と同時くらいに食後3時間後の異常な空腹感や息切れ、ふらつきなどが出現。
体重はそんなに減っていないし、ご飯も3食おやつ付きでキチンと食べてるのに何故？
色々調べてみると低血糖はインスリンのホルモンで更年期はエストロゲンのホルモン。
やはり種類は違うけれど同じホルモンという事で関連があるそうです。
特に痩せ型の方やダイエット中で食事を抜いたり、糖質過多だったり・・・
更年期の症状と似てるので、気になる方はHPでチェックしてみてくださいね。
娘の水疱瘡
現在中学３年になる娘が先週の木曜日から発熱と怠さで夏風邪。
と思ってたら顔と体中に発疹ができ、病院で診てもらうと水疱瘡になってるようでした。
何故今頃？？？
水疱瘡といえば保育所などで感染する小児の感染症なんですが、今まで一度もかかったことなくてこの時期に＞＜
まだ夏休みなんで良いけど、もしかすると私が子供の頃に罹ってなかったら移るかもしれないという不安が再び蘇ってきました💦
というのも娘が幼稚園の時におたふくかぜに罹って、私は子供の頃に罹ってると思って抱っことかしてたら移ってしまって膵炎になったという痛い記憶があるんですね(´;ω;｀)
まとめ
昨年後半から娘と私は不調だらけ。
娘は思春期で体の変わり目からくる不調で風邪や感染症にかかりやすくなったり、私は更年期でこれまた体の変わり目なんですね💦
私はともかく娘はこれから受験も控えてるのでどうにか元気で居てくれるとありがたいのですが(*_*;
今年で不調を終わらせてくれないか祈るばかりです。
暗い感じになってしまいましたが、気持ちだけは明るく希望ある未来になると思っていますので!(^^)!
この記事を読んで頂いている方もこれからまだ暑いので無理せずお過ごしくださいね。
最後までお付き合いくださり、ありがとうございました🐹
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