体調 昨年の反省と今年の目標
こんにちは、ハム子です🐹遅くなりましたが、明けましておめでとうございます🎍今日から主人は仕事へ。娘は8日から冬休みが明け...
体調 
健康 2026年の手帳は24時間バーチカル「日の長さを感じる手帳」で決まり！
こんにちは、ハム子です🐹今回はやっと購入できた来年の手帳を紹介したいと思います。因みに今年使ってる手帳は↓こちらも凄く良...
おでかけ・アウトドア・旅行 2025年8月 北海道旅行記（日高町 おひさま牧場 ミニュチュアホースふれあい広場）⑭
こんにちは、ハム子です🐹12月中旬になりましたが、ここ最近四国(平野部)は14℃くらいで日中はとても快適に過ごせています...
おでかけ・アウトドア・旅行 2025年8月 北海道旅行記（Yogiboヴェルサイユリゾートファームで引退馬を見学 ※動画あり）⑬
こんにちは、ハム子です🐹一昨日の夜遅く青森県を中心とした巨大地震がありましたね💦東北・北海道の方々は不安な夜を過ごされた...
子供 「進研ゼミ 中学講座」を退会&勉強記録
こんにちは、ハム子です🐹昨日から寒波？で12月下旬並みに寒い日を過ごしておりますが、体調は崩されていませんでしょうか？？...
おでかけ・アウトドア・旅行 2025年8月 北海道旅行記（新ひだか町のコスパの良いホテル！ホテル アネックス イン宿泊記）⑫
こんにちは、ハム子です🐹今日はこの時期には珍しい黄砂が降り注いでるので1日引きこもりです💦なので今回も昨日に引き続き8月...
おでかけ・アウトドア・旅行 2025年8月 北海道旅行記（道の駅サラブレッドロード新冠＆にいかっぷホロシリ乗馬クラブで乗馬体験）⑪
こんにちは、ハム子です🐹今日から12月、今年もあと1カ月となりました💦忙しなく過ぎゆく2025年、本当に1年が早いな~💦...
メンタル 73歳の母が認知症になりました
こんにちは、ハム子です🐹朝晩冷えますが日中は風も少なく穏やかなのでお出かけ日和が続いていますね＾＾最近私は紅葉の季節とい...
体調 更年期と診断されて約８年が経ちました
こんにちは、ハム子です🐹11月になり朝晩の気温がグッと下がるようになりましたね💦しかもここ数日は最高気温も下がり、寒暖差...
おでかけ・アウトドア・旅行 大阪のパワースポット！サムハラ神社・無料で科学が学べる体験型「大阪科学技術館」
こんにちは、ハム子です🐹今回も前回の大阪旅行の続きになります。良かったらお付き合いくださいね＾＾横浜家系ラーメン 幸来家...