健康

更年期障害の緩和療法と言えばＨＲＴと漢方薬が有名ですね。民間療法ではサプリや整体・鍼灸など．．．私も２年前に婦人科での血...

お久しぶりの投稿になってしまいましたね💦というのもここ何日間か体調不良が続いてて、先週１週間はほぼ寝たきりでした（＞＜）...

小学３年生になる娘がいます。今のところ虫歯はないけれど、歯医者に検診に行くたびに歯科矯正をすすめられます。というのも成長...

※この記事は私の個人的な内容です。以前胆石症で手術した記事を書きました。その後は手術は大成功！お腹の傷もおへそに少しスジ...

更年期にとって季節の変わり目は不調ですね。特に今日みたいに雨が降るとダルくてしんどいです（泣）やっと猛暑から解放されて、...

今年の2月頃から散歩を始めました。最初はなかなか歩けず500ｍ程←（弱りすぎ）＞＜終わった後は息切れと軽いめまい。次の日...

40代に入ってすぐ、毎月ではなかったけれど生理と生理の間（周期でいうと10日前後）に下腹部痛が出始めました。同時に微量の...

30代中頃、みぞおちの辺りがムカムカしたり急に発作的に（胃が張ったような圧迫されたような）鋭い痛みに何度か襲われました。...

子供の頃（3・4歳くらい）に小児ぜんそくになり高校生くらいまで、風邪を引くたびに発作が出ていました。ぜんそくと並行して鼻...