本・雑誌

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日経ヘルス 秋号「首と筋膜」を読んでみました

こんにちは、ハム子です🐹 台風が過ぎ去って急に寒くなった今日この頃ですが、体調はいかがでしょうか?? 秋は...
本・雑誌

サンキュ!8月号を購入しました

こんにちは、ハム子です🐹 いよいよ7月になりましたが、6月の後半に梅雨が明けてしまい暑くて暑くて・・・💦 ...
体調

「日経ヘルス 2022夏号」を読んでみました

こんにちは、ハム子です🐹 昨日から凄く暑くなって雨もあまり降らず夏日の様な天気なんですが、梅雨って明けましたっけ...
健康

健康の新常識やってはいけない50のこと

こんにちは、ハム子です🐹 今回は面白そうな表紙の雑誌を購入したので、中身を少しご紹介しようと思います。 健...
体調

日経ヘルス 2022冬号 を読んで実践したいこと

遅くなりましたが、「あけましておめでとうございます。今年もブログを見て頂いてありがとうございます^^」 お正月が...
本・雑誌

サンキュ!1月号を購入しました

こんにちは、ハム子です🐹 先月に続き今月もサンキュ!を買ってしまいました。 毎年家計簿とカレンダーがある月...
本・雑誌

サンキュ!12月号(2022年カレンダー・無印良品THE BEST付録付き)を購入しました

こんにちは、ハム子です🐹 今日から11月ですね。 もうあと2か月で年を越すなんて~💦 今年は体調不良...
本・雑誌

サンキュ!11月号(家計簿付録付)を購入しました

こんにちは、ハム子です🐹 今年も残すとこあと3か月💦 そろそろ来年に向けて手帳やカレンダー、家計簿なんかを...
メンタル

三石巌「医学常識はウソだらけ」を読んでみました

こんにちは、ハム子です🐹 久しぶりの投稿になってしまいましたね💦 忙しかったわけでもないのですが、少し更年...
子供

ドラゴン桜わが子の「東大合格力」を引き出す7つの親力

こんにちは、ハム子です🐹 今回ご紹介する本は2005年マンガ「ドラゴン桜」の龍山高校「親力」特別委員会特命部長に...
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