自己紹介

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初めまして!

四国のとある田舎に住んでいる40代の主婦です。

以前はアメブロで子育てや日常を記事にしていました。

40歳前後から自律神経(パニック障害等)や貧血などの不調になり、40代前半で更年期障害になりました。

それから約7年40代後半になり、更年期の症状は落ち着いたので最近の記事はもっぱら趣味の旅行記になっております^^

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更年期を快適に過ごそう!!
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