体調 貧血と更年期障害
※この記事は私の個人的な内容です。 以前「胆石症からなぜ更年期に？」の記事の続きになります。 ↓ 出血性の子宮頚ポリ...
2020-10
体調 
買い物 LEDのアームバンドで夜道の散歩やランニング
１０月になって一段と暗くなるのが早くなりましたね。 そんな昨日は週に１回の娘の習い事の日でした。 季節の変わり目の体調不...
メンタル 押し活していますか？
今朝のあさイチを見ていたら「押し活」について特集していたので 早速記事にしてみたいと思いました 押し活とは 2011年当...
子供 ビーズキットで子供の集中力UP！？
今年はコロナの影響で子供たちの生活はガラっと変わってしまいましたね。 娘も自粛期間中はかなり乱れていました。 買い物にも...
健康 ツボ押しグッズ（カッサ）でセルフケア
私はマッサージや整体が大好きで、旅行などに行くと必ずと言って良いほど 現地で探してマッサージ等に行っていました。 という...